Programjaink

Szív- és érrendszeri kockázatfelméréssel a Velencei-tó környékiekért

Az ország tizennegyedik pontján valósul meg a Budapesti Szent Ferenc Kórház „Út az egészséghez” programja. A nagyrészt Velence, kisebb részben Nadap területén futó kardiotanösvény célja itt is a pulzusellenőrzés, és ezáltal a környékbeli lakosság és az itt megforduló turisták egészségmegőrzése.

A Balaton után egy hónappal már a Velencei-tónál is tesztelhetik szívük teljesítményét és egészségi állapotát az arra vállalkozók. Az egészségmegőrző és rehabilitációs célú kardiotanösvény a Magyarországon vezető haláloknak számító szív- érrendszeri betegségek ellen küzd - az egészségesek esetében a kockázatfelmérést és megelőzést, a szív-érrendszeri, illetve magasvérnyomás-betegséggel élők, cukorbetegek esetében pedig a szövődmények kialakulásának megelőzését, késleltetését célozza.

A program keretében két útvonalból választva egy kellemes túrára indulhat, aki kipróbálná. A program kijelölt ellenőrzőpontokon pulzusmérésre szólít fel, a mért egészségügyi adatokat pedig utólag egészségügyi szakemberek értékelik ki. Azoknak, akiknél eltérő, kockázatot jelentő értékeket észlelnek, javasolják az illető számára a további kardiológiai kivizsgálást.

A velencei tanösvény a lakosság egészségesebb életmódját középpontba helyező Aktív Magyarországért Felelős Államtitkárság részfinanszírozásával jöhetett létre. A program helyi működtetését segíti a Velencei Önkormányzat, a Velencei Szakorvosi Rendelőintézet és az égisze alatt működő Egészségfejlesztési Iroda (EFI) pedig a program helyi egészségügyi partnerségét vállalták, vezetésükkel kísért kardiotúrák valósulnak majd meg az újonnan nyílt tanösvényen, illetve az intézmény értékeli ki a programban résztvevők pulzusértékeit és ad egészségügyi visszajelzést az önállóan vagy vezetett túrán résztvevőknek.

Kedves Túrázni vágyók!

A Velencei Egészségfejlesztési Iroda a Velencei-tavi Életmód Klub szakembereinek közreműködésével vezetett túrákat tart a bence-hegyi kardioösvényen.

Jelentkezni név, életkor és telefonos elérhetőség megadásával az efi@velenceszakrendelo.hu, vagy a vt.eletmodklub@gmail.com e-mail címen lehetséges. A regisztráció során kérjük megjelölni, hogy a hosszú vagy a rövid túrára szeretne-e jelentkezni, illetve, hogy rendelkezik-e saját pulzusmérő karórával és túrabottal.

A túrához az Egészségfejlesztési Iroda korlátozott számban pulzusmérő karórákat és nordic walking botokat is biztosít!

A túrára feltétlenül hozzon magával:

• időjárásnak megfelelő öltözetet, túra- vagy sportcipőt

• minimum ½ liter vizet

• ha cukorbeteg, akkor tízórait

• ha van sajátja, akkor pulzusmérő karórát

• ha van sajátja, túrabotot vagy nordic walking botot

Szeretettel várjuk jelentkezését!

Velencei EFI

Demencia-szűrés

MERT IDŐBEN ÉRDEMES...

A One Step Dementia teszt egy ausztrál-kínai kutatóintézet fejlesztése, ami képes kimutatni az amiloid béta fehérjéket (arany kolloid immunkromatográfiás módszer) a vizeletben, az Alzheimer-kór klinikai tüneteinek megjelenése előtt már 17-23 évvel. A teszt alkalmas a demencia korai szűrésére, továbbá diagnosztikára is, mindaddig, amíg az MCI fázisban a fehérje metabolizálódik a vizeletben (későbbi fázisban; közép súlyos és súlyos állapotban már nem).

A gyártó 94%-os hatékonyságot ígér.

A teszt egy vizelet (gyors) teszt, csupán 4 csepp (nem reggeli) vizeletet kell csepegtetni a kijelölt részre és az eredmény vizuálisan 10-15 perc után leolvasható.

A tesztek az Egészségfejlesztési Irodánkon keresztül a Szakorvosi Rendelőintézetben érhetőek el, itt végzik munkatársaink a vizsgálatot és az értékelést is a teszt önköltségi árán: 20.000 Ft-ért (készpénzes fizetésre van csak lehetőség a vizsgálat során).

A javasolt szűrési korhatár: 50-55 év-től, ugyanakkor bárki kérheti!

Amennyiben csatlakozna programunkhoz, kérem legyen olyan kedves jelentkezni név és telefonszám megadásával a 06-30-316-1069 mobiltelefonszámon hétfőn és pénteken 12:00-17:00 óráig!

Telefonon fogjuk kiértesíteni, amikor a teszt elérhetővé válik az Ön részére.

Dietetikai konzultáció - Spindler Eszter dietetikussal

A Velencei Egészségfejlesztési Iroda továbbra is várja a lakosság jelentkezését az ingyenesen elérhető dietetikai tanácsadás és diabetológiai edukáció szolgáltatásaira, melyeken szakembereink az egészséges étrend és életmód elérésével, illetve a cukorbetegek mindennapi teendőivel (vércukormérés, szénhidrátbevitel, gyógyszer- és immunterápia) kapcsolatosan nyújtanak személyre szabott segítséget.

Bejelentkezés:

Péntekenként 15:00-17:00 óra között a 06-30/316-1069 telefonszámon Dávidné Pál Karolina diabetológiai edukátornál.

Diabetológiai edukáción való részvétel kizárólag háziorvosi beutalóval lehetséges!

Gyógytorna - Hamza Katalin gyógytornásszal

Bejelentkezés: 

A 06-20/548-8671 telefonszámon, hétfőtől péntekig 8:00-16:00 óra között Hamza Katalin gyógytornásznál.

Csoportos és egyéni foglalkozások:

• gerinctorna felnőtteknek
• osteoporosis torna időseknek
• tartásjavító torna gyerekeknek (10 éves kortól)

Pszichológiai tanácsadás - Birtalan Erika pszichológussal

Bejelentkezés:

Hétfő-csütörtök: 07:00-19:00, Péntek: 07:00-17:00

Az alábbi telefonszámon: 06 22 589 515 (1-es mellék). Ezt követően kolléganőnk felveszi a pácienssel a kapcsolatot időpont egyeztetés érdekében.

Tanácsadások:

• Csoportfoglalkozás
• Életmódanácsadás
• Esetkezelés
• Egészségfejlesztés
• Készségfejlesztés

Egészségi állapotfelmérés

Bejelentkezés:

A 06-20/424-8300 telefonszámon, hétfőtől péntekig 8:00-16:00 óra között Dávidné Pál Karolina diabetológiai szakápoló és edukátornál.

Az egészségi állapotfelmérés előre egyeztetett időpontban történik.

- Kérdőív kitöltés és értékelés

- Vércukor, vérnyomás mérés

- Oxigénszaturáció mérés

- Testösszetétel-elemzés

Közreműködő partnerünk - Velencei-tavi Életmód Klub

Honlap: https://vtekgardony.hu/ 

A Velencei-tavi Életmód Klub egyesület alapszabályának megfelelően az egészséges életmód népszerűsítése, elterjesztése területén tevékenykedik, amelyen belül kiemelt hangsúlyt kap a rendszeres testmozgás testi és lelki egészségre gyakorolt hatásának megismertetése, a rendszeres testmozgás iránti igény felkeltése.

A fenti célok elérése érdekében az EFI szakembereinek bevonásával programokat szerveznek előadások, sportesemények, egészség-edzettség felmérések megrendezése révén, melyen az EFI munkatársai rendszeres résztvevők.

A fent leírt céljaik és tevékenységük ennek megfelelően harmonikusan kapcsolódik a Velencei Egészségfejlesztési Iroda (EFI) ezirányú tevékenységének erősítéséhez. Szakmai együttműködésünk több, mint tíz éves múlttal rendelkezik, mely az EFI keretében vált rendszeressé és nyert újabb lendületet, erősítve mindkét szervezet egészségfejlesztési törekvéseit.

Az egészségfejlesztési programok megvalósításának formái:

• Egészség megőrzésével kapcsolatos előadások az év végi záró, ún. Gála eseményen az EFI bevonásával
• Tesztek, egészség-edzettség felmérések a közös rendezésű eseményeken
• Konkrét sportesemények közös szervezése